Наполнись энергией будь здоров и сексуален до 99лет и↑ без травм без диет без лекарств с помощью активного движения . А я помогу тебе в этом КТО Я? Меня зовут Юля,1974гр Я основатель студии fitnеss1dосtоr-студия скандинавского мобильного фитнеса и действующий фитнес-тренер. По образованию – врач Спортивной медицины и ЛФК, сертифицированный тренер. Я уже прошла часть жизни. В 2015 г-завершила работу в реабилитационной медицине, к 2017г-завершила массажную практику, с2018г.-фитнес-тренер , в 43 г.дебют в Fitnеss Моdеl СФО бодибилдинга. СЕЙЧАС свои знания, навыки и жизненный опыт я поставила на службу Людям , кто хочет быть в хорошей физической форме энергичен и сексуален, несмотря на недочеты в здоровье или возраст. Продолжаю традиции Северной Физической Культуры , которая близка мне - Фитнеса по-скандинавски от ходьбы и уличного фитнеса до финской бани. Использую принципы -сбалансированность, восстановление функций, контроль здоровья, от простой техники через выносливость и силу к рельефу. Живу и тренирую по фински: "Встал-вышел и превратился в движение" Если ты любишь двигаться +ценишь время/качество и хочешь фигуру без вреда здоровью –тебе ко мне) Звони