🧚🏼‍♀️Меня зовут Татьяна, мне 42, я сертифицированный нутрициолог - консультант по рациональному питанию! Провожу онлайн-консультирование. Если у Вас проявляется какой-либо из этих симптомов: - Проблемы с пищеварением (вздутие, изжога, метеоризм, запоры, диарея) - Избыточный или недостаточный вес - Тяга к определенным видам продуктов / вкусам - Хроническая усталость, низкий уровень энергии - Стресс - Кожные высыпания, сухость кожи - Проблемы с волосами - Ломкость ногтей Консультация будет полезна тем, кто хочет сбалансировать и обогатить ежедневный рацион, восполнить все дефициты макро и микронутриентов, а также системно поддержать свой организм с учетом индивидуальных особенностей и образа жизни. ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ - 299 руб. 🌸КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ: 1. Вы записываетесь на определенную дату/время 2. Мы созваниваемся (ориентируйтесь на 40-60 минут времени) 3. В режиме разговора заполняем анкету: для анализа вашего режима питания и пищевого статуса 4. После консультации я прописываю вам РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, делаю расчет вашего идеального веса, расчет суточной нормы КБЖУ для коррекции или поддержания веса 5. В течение 1-2 дней отправляю вам готовый файл с рекомендациями и расчетами 6. При желании после консультации вы сможете заказать индивидуальный рацион с учетом ваших норм, целей и предпочтениях в продуктах - дополнительная услуга: один день - 200 руб, 5 дней - 700, 7 дней - 900 руб, 4 недели - 2900 руб. • Рацион учитывает ваши индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, активность, привычки) • Включает доступные продукты. 7. При желании сопровождения до результата - можете воспользоваться услугой «Личный диетолог»: 7 дней - 1000 руб, 4 недели - 2000 руб. С рекомендациями по рациональному питанию, проверкой отчетов по дневнику питания, сочетаемости продуктов, научимся правильно подготовить продукты к приготовлению, читать этикетки и многое другое. 🤩Вы будете сытыми, довольными, ваш организм получит все питательные вещества и, при этом, вы стабильно будете худеть или мы сохраним баланс веса используя рациональное питание для профилактики!!! ☎✉Пишите через авито или в смс для получения информации и записи! Если будете звонить, а телефон выключен, значит у меня идет приём, поэтому лучше пишите, и я вам перезвоню. Также есть скайп, вайбер и телеграмм.