Здоровому человеку можно съедать до четырех порций мороженого в неделю, сообщила доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева.

Есть это лакомство нужно не с едой, не вместо еды, а между основными приемами пищи. По словам врача, лучше самому приготовить домашнее мороженое из проверенных ингредиентов. @moscowlenta